Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 88,99g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 243,01g.
Frühstück: Киндер Пингви Кокос, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored. Mittagessen: O12 Протеиновый Шоколад, Финик, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Запеченный или Жареный Тунец, Sporty Печенье Лимон, 4 Сезона Гавайская Смесь, Mlekovita Сыр Маздамер, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Noture&Moi Cheddar Vegan , Хек Жареный. Abendessen: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Запеченный или Жареный Тунец, Mlekovita Сыр Маздамер, Harry's Хлеб Тостовый, Свежевыжатый Яблочный Сок, ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Свежих Ананасов. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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⭐️ Nika Star ⭐️'s Gewichtsverlauf
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