Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2012
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1023 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: cream, coffee, becel margarine, blueberry bagel. Mittagessen: clementine, salsa, sour cream, burrito. Snacks/Sonstiges: asiago cheese. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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