Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2012
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108,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 287,90g.
Frühstück: Soy Milk, Cherrios, GV Bran Flakes. Mittagessen: Orange Drink, Onion Rings (Medium), Whopper Sandwich. Abendessen: Green Peas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Water Chestnut, Brown Rice. mehr...
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3639 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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