Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: 苹果, 蒸鸡蛋, 全麦（100％）面包. Mittagessen: 清蒸或水煮虾, 蒜苔, 花菜, 金龙鱼 玉米胚芽油, 炒鸡蛋, 水煮牛腱子, 红烧排骨. Abendessen: 番茄. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
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