Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 43,89g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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