Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 107,46g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Малиновое Варенье, Сырник 2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлетки куриные, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком. Abendessen: Котлетки куриные, Уже Готово Гречка с Шампиньонами и Луком. Snacks/Sonstiges: Кабачок в сметанном соусе. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|