Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 153,93g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Говядина Отварная, Картофельный Суп, Гармония Сметана 20%, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Вкуснотека Цукаты Папайя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Куряночка Творог 5%, Вкуснотека Цукаты Папайя, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Фисташки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|