Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 83,23g.
Frühstück: Sugar. Mittagessen: White Rice, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Vegetable Oil. Abendessen: Shark (Mixed Species, Cooked, Batter-Dipped and Fried). Snacks/Sonstiges: Oishi Sponge Chocolate, Freshly Squeezed Orange Juice, Delfi Twister Black. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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