ponurenok's Notizen, 28 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
60,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2019:
1354 kcal Fett: 70,29g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 127,44g.   Frühstück: Coffeeport Сэндвич Копченая Индейка. Mittagessen: Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Огурец (с Кожурой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Real Сырники Классические, Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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