Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Салат овощной, Запеченая курица. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Паштет печеночный, Кабачки - лодочки. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Апельсин, Паштет печеночный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|