Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 113,92g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Минтай Отварной, Брокколи на Пару. Abendessen: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Мааг Курага, Грецкие Орехи, Россошь Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Тунец Салатный Deli, Финик, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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