Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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111,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 13,43g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee. Abendessen: Olive Garden Garden Salad, No Name Dill Pickles with Garlic, No Name Old Cheddar Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Maple Leaf Natural Selections Chicken Weiners. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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