Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 73,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5889 kcal
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Fett: 235,02g | Eiw: 260,64g | Kohlh: 677,00g.
Frühstück: 귀리가루, 계란후라이, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Mittagessen: 야끼우동, 야끼우동. Abendessen: 돼지고기김치찌개, 물냉면, 곱창볶음, 코카콜라 콜라 (500ml), 공기밥, 막창, 주먹밥. Snacks/Sonstiges: 웰치스 젤리, 크라운 크라운산도 딸기. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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