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I have a long day ahead today. I have my meals packed and focused on staying on point. Be Well, everyone!
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 5,44g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 51,03g.
Frühstück: Gala Apples, Celery Juice, Kroger Bottled Water, Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Chicken of the Sea Pink Salmon Lemon Pepper, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Abendessen: Bragg Liquid Aminos, Trader Joe's Shrimp Stir Fry. mehr...
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2383 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
28 Mai 19 vom Mitglied: liv001
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mysize10's Gewichtsverlauf
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