|
я решила для себя набрать хотя бы 43-45....делаем ставки на сколько и за какой период времени можно поправиться,если буду питаться так как вот сейчас (т.е.стала кушать много сладостей, орешков,вот прям в очень больших дозах,ну и остальные порции увеличиваю)
|
41 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 131,46g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Редис, Словяночка Молоко 2,5%, Орега́но, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Омлет или Яичница, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Abendessen: Печенье. Snacks/Sonstiges: Клубника, Селянське Молоко 2,5%, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Вот ты бесстрашная и без комплексов, блин ._.
28 Mai 19 vom Mitglied: Ugly Unicorn
|
Неправда,я боюсь очень сильно и загоняюсь. Но родители уже достали. Каждый день ругаемся по поводу моих порций,веса. Говорят что я уже дошла до анорексии лол...мне комфортно в этом весе,но 3-5 кг не повлияют никак,так как я выгляжу почти также хд. Просто надоело. Эти скандалы с ними уже
28 Mai 19 vom Mitglied: nekomushi
|
поверьте родителям,они беспокоятся за Вас,берегите себя😊
29 Mai 19 vom Mitglied: Лидия Ser
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nekomushi's Gewichtsverlauf
|