Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Protein Rex Батончик Клубника, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Чернослив, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hamka1230's Gewichtsverlauf
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