Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
91,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 131,42g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Queijo de Manteiga. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Repolho. Abendessen: Itambé Iogurte Grego Zero, Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream, Quest Nutrition Quest Bar Double Chocolate Chunk, Vinho Cabernet Sauvignon, Kicaldo Feijão Fradinho, Heinz Maionese, Repolho, Cenouras, Patinho. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizaalcantara's Gewichtsverlauf
|