Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 9 Nuts Арахисовая Паста Шоколадная, Яйцо (Целое), Fantelle Торт, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Даренка Молоко 2,5%, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Mittagessen: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Перекресток Безе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Творожно-Яблочные Лепешки, ВНИМИ Сибирь Йогурт Клюква. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Nestle Мороженое Кит Кат. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|