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уже плюс шесть кг🤐
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Черешня, яблочный пирог с безе, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, гречневая каша на молоке. Mittagessen: Очаковский Квас, шавуха со смтаной и томатной пастой. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, омлет с кабачками. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Восхищение Шоколад Горький 75%, Окей Манго, Белая Поляна Сметана 20%, Белая Поляна Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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