Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 47,83g.
Frühstück: Queijo Fresco, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Iglo Hamburger de Vaca, Tomates, Café Expresso. Abendessen: Sopa de Legumes, Meloa. Snacks/Sonstiges: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar, Luso Agua, Café Expresso, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Ovo Cozido, Amendoins Secos Torrados com Sal. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Golf (mit Golfwagen) - 5 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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