Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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58 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 178,72g.
Frühstück: Ja! Mini-Salami, Heidelbeeren, Milch (Vollmilch), Ja! Haferflocken. Mittagessen: Salatgurke. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Rinderhackfleisch, Knorr Bolognese Typisch Italienisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Ja! Mini-Salami, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schnecke1911's Gewichtsverlauf
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