Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 167,32g | Kohlh: 58,42g.
Frühstück: El Pollo Loco Chicken Tamale, Baked Egg. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Abendessen: Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kroger Frozen Cauliflower. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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enr4hisglory's Gewichtsverlauf
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