Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 109,12g.
Mittagessen: 멸치볶음, 김치, 대패삼겹살, 훈제 닭가슴살, 부추겉절이, 밥, 코스트코 브리오슈. Abendessen: 김구이, 김치, 호두멸치볶음, 훈제오리, 오렌지, 바나나. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cooljonghee's Gewichtsverlauf
|