Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 72,12g | Eiw: 137,37g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Магнит Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Эндакси Геркулес, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Snickers Лесной Орех, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Смак Слойка с Брынзой и Зеленью. Abendessen: Вино Сухое, Помидоры, Зеленый Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Фермер-Центр.Рф Печенье Кокосовое , Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|