Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 145,54g | Kohlh: 210,97g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Комо Сыр Твердый Голландия, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Сыр Фета, Кабачковые Оладьи, Кукурузная Каша. Abendessen: Рыба с Овощами, Творог, Свиточ Вафля, Молокія Йогурт 1.6%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сахар, Протеин, Вода, Протеиновый Батончик, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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a.sitnikova23's Gewichtsverlauf
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