Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 45,52g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: EKO Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Желудки Куриные, Компот из Сухофруктов, Ачим Соевый Соус, Рис Вареный, Майонез, Свекла Вареная, Лента Солянка с Курицей . Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Апельсин, Запеченный Картофель, Сырники Диетические, Магнит Яблоко Гренни Смит, Крекеры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
жуков а's Gewichtsverlauf
|