Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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90 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 90 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Масло Подсолнечное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Abramovkin's Gewichtsverlauf
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