Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
107 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 87,08g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 293,75g.
Frühstück: Nescafé Café au Lait, St Hubert Oméga 3, Miel, Cracotte Cereales Completes, Danone Actimel 0%. Mittagessen: Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Carrefour Ananas en Morceaux, Mamie Nova Gourmand Crème Café Cappuccino, Auchan Ratatouille, Findus Croustibat , Semoule Cuite, Salade de Tomates avec Huile d'olive & Vinaigre, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Entremont Comté, Grimbergen Bière Blonde, Lotus Speculoos (6,73g). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|