elenashmarina1's Notizen, 30 Mai 19

😈-100гр, готова терять ежедневно по 100)
61,1 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1143 kcal Fett: 35,67g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 152,70g.   Frühstück: Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Грецкие Орехи, Капучино, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Кофе, Апельсин, Травяной Чай, Творожная Запеканка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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elenashmarina1's Gewichtsverlauf


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