Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Плюшка Московская, Клубника, Сырники. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%, Жареное Яйцо. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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