greenkrapiva's Notizen, 30 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
75,3 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1799 kcal Fett: 94,35g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 110,24g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Молоко (Цельное Молоко), Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Икра, Помидоры. Mittagessen: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Чай, Краб, Русский Берег Краб, Помидоры, Heinz Кукуруза. Abendessen: Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Помидоры, Морковь по-Корейски, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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