Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Останкино Сосиски Папа Может, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Суп Пюре, Клинское Пиво Светлое, Банан. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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3214 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Ergometer - 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ОльгаМато's Gewichtsverlauf
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