Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Leinöl, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Blumenkohl, Grünländer Leicht, Weißer Reis (Langkorn), Top Mare Stremellachs Natur, Zwiebeln. Mittagessen: Butter, Olivenöl, Pellkartoffeln, Linsen, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, DM Bio Kokosöl, Naturkind Roggenmehl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405. Snacks/Sonstiges: Südmilch Schichtkäse, Elstar, SchapfenMühle Weizenkeime, Dattel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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