Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 131,70g.
Frühstück: Кофе, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Дикси Груша Сезонная, Минтай в Сметане. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Дикси Груша Сезонная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zakroika73's Gewichtsverlauf
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