Oké.. na 2 dagen examens met georganiseerde lunches en diners valt dit niet tegen..
86,3 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1101 kcal Fett: 61,79g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 67,73g.   Frühstück: Milsani Roeryoghurt Naturel, Zonnatura Muesli Pure Chocolade. Abendessen: Jumbo Gerookte Reepjes Spek, Gebakken Ei zonder Vet, Champignons. Snacks/Sonstiges: Lay's Paprika Chips Light. mehr...
1997 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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