Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Суши WOK Фунчоза с Овощами, Токио Сити Холодный Борщ. Abendessen: Квас, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Alpen Gold Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf
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