Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 273,64g | Kohlh: 242,98g.
Frühstück: ICA Champinjoner, Kronägg Flytande Äggvita. Mittagessen: ICA Kalvfärs 15%, ICA Jasminris. Abendessen: Protein Pro 100% Whey Protein, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Jordnötssmör, AXA Havregryn, Kokt Ägg. mehr...
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konstantes Gewicht
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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