Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 19,33g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: 紫薯, 蒙牛 脱脂牛奶, 蒸鸡蛋. Mittagessen: 煮熟的西兰花(新鲜), 永辉 瘦牛肉, 巴沙鱼. Abendessen: 小番茄/樱桃番茄. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
|