Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Умное Пирожное. Mittagessen: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш "Армянский", Вареное Яйцо, Куриная Печень. Abendessen: Соленья, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Конфета, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш "Армянский", Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Соленья. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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