Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 127,02g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стокманн Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Киндюк. Snacks/Sonstiges: Rich Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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