_alex_nata's Notizen, 31 Mai 19

-0,8
Что происходит-то?.. То вверх, то вниз...
72,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2019:
1818 kcal Fett: 73,61g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 229,28g.   Frühstück: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Завод Алешина Баранки Яичные, Тильзер Сыр Тильзер Люкс, Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Курица Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирожок с Луком и Яйцом, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Мороженое с Вареной Сгущенкой, Яблоко Зеленое. mehr...
2277 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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