Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Billa Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Торговая Площадь Капуста Салатная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Огурец (с Кожурой), EKO Сладкая Кукуруза, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Spaten Пиво Dunkel, Скумбрия Холодного Копчения, SPAR Сырный Попкорн. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponurenok's Gewichtsverlauf
|