Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 99,23g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 248,55g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, SPAR Пирожок с Капустой, Куриная Грудка, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Abendessen: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Метрополь Эклер, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ironman Protein Bar Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|