Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Mittagessen: Tess Чай Черный, Рафинад, Президент Сыр с Ветчиной, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Кофе с Молоком, Excess Free Самса с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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