Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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157,7 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 73,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chicken Giblets (Roasting, Simmered, Cooked), Publix Medium Eggs, Jalapeno Peppers, Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Great Value 100% Pure Olive Oil, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Snacks/Sonstiges: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Sprite Sprite Zero (Bottle). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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