Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 91,54g | Eiw: 125,98g | Kohlh: 271,69g.
Frühstück: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ратибор Варенье Малиновое. Mittagessen: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром, Окей Вареники с Картофелем и Грибами, Куриные Грудки с Кожей. Abendessen: Магнит Яблоко, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|