Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 121,50g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 232,09g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Окей Груша Конференс, Изюм, Абрикосовые Джемы и Варенья, Увелка Хлопья Рисовые, Авида Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Карат Сыр Легкий Домашний, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, SPAR Хлеб Финский Заварной, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Куриные котлеты классика на пару, Перепелиное Яйцо, Курица с кабачком и перцем, Салат Айсберг, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Кальмар Отварной, Ашан Слойка с Творогом, SPAR Хлеб Финский Заварной, Карат Сыр Легкий Домашний, Авокадо, Суп пюре из цветной капусты. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-вишневое суфле. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет) да уже обратно прилетело)) Раньше конца след недели можно не ждать слива
02 Jun 19 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|