Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 99,05g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 234,67g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Рахат Конфеты Маска. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Рахат Мармелад в Шоколаде, Груша, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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