|
Надеюсь, это максимум.
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 121,61g | Kohlh: 278,62g.
Frühstück: Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Сушеная Клюква, Творог (Обезжиренный), Кабачок, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Mittagessen: Макдоналдс Мороженое Шоколадное, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Печень Трески, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Нектарин. Abendessen: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Сушеная Клюква, Творог 5%, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Увелка Крупа Гречневая, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|