Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 23,17g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 92,01g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Egg, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange. Mittagessen: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. mehr...
|
|
1478 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kenna Morton's Gewichtsverlauf
|